返回泛型类型时出错(没有隐式转换)

下面是我的接口和类定义:

public interface TestData
{
    string field { get; set; }
    string fieldName { get; set; }
    string type { get; set; }
}

public class TestClass
{
    public static T Call<T>(string Project, string type) where T : TestData
    {
        var returning = GETCG<T>(test, type);

        return (T)Convert.ChangeType(returning, typeof(T), CultureInfo.InvariantCulture);
    }

    private static T GETCG<T>(string test, string type) where T : TestData
    {
        var fields = nodees.Cast<XmlNode>().Select(x => new
        {
            // some data
        }).ToList();

        if (fields != null)
        {
            return (T) Convert.ChangeType(templateFields, typeof(T), 
                CultureInfo.InvariantCulture);
        }
        else
        {
            return (T)Convert.ChangeType("SomeString", typeof(T), 
                CultureInfo.InvariantCulture);
        }
    }
}

我得到了以下异常:

类型“System.Collections.Generic.List”不能用作泛型类型或方法“TestClass.Call(string,string)”中的类型参数“T”。没有从“System.Collections.Generic.List”到“Test.TestData”的隐式引用转换

var test = TestClass.Call<List<TestData>>("ProjName", "Audio");

如果你看到 GETCG 方法我返回不同类型 List 和 string Call 和 实现接口 TestData . 我能解释一下为什么会出现这个错误,以及如何改进代码,同时记住我需要返回 strings 列表 TestClass