如何收听android的Exo播放器的进展变化

我正在使用exo播放器

 implementation 'com.google.android.exoplayer:exoplayer:2.14.1'

xml :

<com.google.android.exoplayer2.ui.StyledPlayerView
android:id="@+id/playerView"
android:layout_width="match_parent"
android:layout_height="match_parent"
app:show_timeout="5000"
app:animation_enabled="false"/>

我想做的事情:

1. 每隔一段视频,我就会尝试做一些动作。
2. 所以说视频是 100000-milliseconds ,我正试图显示一个弹出窗口 每一个 2000-milliseconds
3. 要做到这一点,我需要倾听进展的变化

如何收听《外层的进展变化》?

我偶然发现 post ,我没有找到任何具体的答案,或者其中任何一个对最新的系外层版本都有好处?